在 IELTS 听力中，相信大家对其中的题型和两种技巧( Note and Fix )都已经比较熟悉。熟练运用技巧，在考试中拿到训练目标的分数( 6 ～ 7 分)是完全可能的。但是如果希望进一步向高分进阶，从本质上讲还是需要听力能力上的提高。虽然能够全部听懂并不等于一定能获得高分，但是若除去幸运因素的话，获得高分必然要求全部能够听懂。以下是出国精英学习中心学员刘同学给大家从以下几方面提出一些自己的做法和想法。
在听力能力的训练上，要注重的是以下几点：
1、细节听力训练
目的是提高听力捕捉和理解能力。这种听力方法自然就是为了训练自己把不懂的内容听懂。把早上听了一遍的 BBC 拿出来，或者是一些难度较高的考试对话，不懂的细节反复听两次，把它听懂。听懂的时候要想想第一次是在哪里，什么原因让我听不懂。可能是说话那个人的发音与我们平时听的不同，也可能是自己的词汇量问题。针对自己错误的原因提高相应水平(背单词、纠正自己发音等)，然后自己学他说几遍把它记住，争取下次听到的时候能够反应过来。老师推荐的跟读方法无论对于听力还是口语能力都是很有帮助的。有时间愿意下大功夫的朋友可以训练跟读。若是志在提高听力能力，难度的选择上应当选择比自己水平略高一点的英文材料，而不必反复训练自己已经完全能够胜任的内容，这样更能高效率地提高能力。
2、高速听力训练
目的是提高对高语速的适应和捕捉能力。每天抽出 10 分钟左右时间，听 BBC 新闻。最好能养成习惯，每天一早起来听一遍。注意听的时候一定要放松并且集中精神，千万不要一边做其他事情一边听，要是本来个人听力水平不高又那样听的话，根本是毫无帮助的。一开始或许会不太习惯新闻的语速，但是听多几次很快就会适应。
习惯之后训练时就只听一次，不要将录音在某一段反复播放，要一遍从头听到尾。起初训练也可以拿笔略记一下新闻要点，听完后尽量回忆，自己尝试说出新闻大概的内容。以后的训练，听的时候就什么都不做，最后凭记忆复述内容。听完一遍后就可以继续去做其他事情，不必计较个别词语含义或急着去反复听清楚每一个细节，因为那是另外的训练内容。每天除了听 BBC 之外同样可以听其它的， 例如节目内容与自然环境等。另外，这种训练时间也不宜过长，连续听 5 ～ 15 分钟就够了，不然容易产生厌倦感。
3、拟考试题训练
要完全按考试的纪律要求自己，就已经达到训练的目的了。
4、其它听力训练方式
除了以上几种训练外，还可以看些纪录片。例如： National Geographic Channel ， Discovery 等。这些纪录片知识面很广，涵盖内容丰富，词汇量极大，从自然、科技到历史、人文无所不有。另外，也可以听些古典音乐，它能使你对声音的辨析能力有所帮助。
最后说下出国精英学习中心的老师，他们秉持“教的好、管的严、提分快”的教学理念，为学员提供了线上与线下的个性化服务。而且致力于为中国学生打造以“学-练-改-管-测”为核心、以学习效果为导向的翻转课堂。“翻转课堂”不仅可以发挥互联网优势，让学员第一时间学到全球最好老师的课程，变传统被动学习为主动学习，真正享受个性化的学习过程。同时对于教师而言，“翻转课堂”让教师不再需要占用课堂时间来重复授课，极大地解放了教师，让教师能有更多的时间与每位学员充分交流。尤其是在写作和口语部分体现的更明显，因为这两部分分别有外加老师给批改和诊断。出国精英学习中心的“翻转课堂”给了我很大的帮助，使我的雅思听力取得了高分。