小编为了帮助
1，精听
总听全文。不要陷入文章内容(content)的细节(detail)。总听只做两件事：一是明确主题，二是寻找逻辑(to search logic)。要细听每句。在细听每句时，要反复琢磨。这一步是核心关键。反复三五遍是最合适的。要通过反复三五遍，建立(to build)对整个句子的感觉(feeling)。
2，单词为主，语法护航
托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因就是词汇不认识。也就是说，词汇是我们托福备考的最大障碍。同时单词也在文章中起着决定性的作用。如果我们的词汇没有问题了，那么之后的问题一般就会是“听单个单词绝对可以听懂，但是为什么放在句子里就什么也听不懂了呢”?这是因为我们背的是单词，但是托福考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。我们日常使用的最多的是简单句，但是托福考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。这样在考试中，自己才会明白到底什么地方是托福考点。一般来讲，what 引导的从句和强调句肯定会是相关的考点。
3，概括、抽象保留原则
当选项中出现比较概括、抽象的句子时，这时我们就要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表概、抽象、比较性的句子!此原则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项!
4，反复练习
练习托福听力时，要听清楚每一个单词，听懂每一句话，尤其parta和partb部分。尽管这个不符合应试思想，但这是在培养听力的能力(或者说实力)。技巧尽管有用，但能力绝对是最重要的。所以要反复的听(当然不是第一次做的时候就反复)，尽可能的都给他听懂。对于语速快的句子，听不懂的句子，难句子，要反复听到自己也可以读出来，也可以同时配合听抄。集中精力坚持一段时间，相信会有收获。每套卷子作完要总结，这个最费时间，但也是最有用的时候。另外，泛听作用比精听低一点，泛听的时候最好也集中精力尽量听懂每句话。
5， 思维“不要发散”
选项和内容是有很直接的对应关系，选项之间不会玩文字游戏以至有干扰选项或意思相近选项，做题体会一下就会发现。所以当一个内容听懂以后，你会发现四个选项三个错误，只有一个完美的与内容和题目直接对应，注意是直接对应，不要想太多甚至引申发挥一下。
以上就是小编为大家带来的托福听力怎么拿满分一文，希望各位托福备考小伙伴们能够喜欢哦!更多精彩内容尽在，预祝广大托福考生都能取得理想成绩!