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一、培养良好的笔记习惯
当大家做听力笔记目的是可以更好的答题，因此大家能够一面听一面记的习惯，大部分考生所记的笔记全部是杂乱无序的，有的时龙飞凤舞的，他们表示需要的只是将笔记记录下来了，就一定可以帮助听力记忆，就一定是有用的。
记了笔记不是就一定有用，真正有用的笔记是好用的、清晰的并且是有井井有条的。
有关好笔记如何定义：记录的重点要容易寻找，同时还要体现逻辑关系。如此的笔记才是高效实用的。当大家做题时才可以一眼就能看出来，更好有助于大家去做题。
通过不断的努力和积累才能好练成的记笔记习惯。有时由于考场的环境、时间等问题的影响，使得大家手忙脚乱的，听都听不完，更别说有条理的记笔记了。
二、建立听力速记符号体系
因为托福听力考试的时间有限，而在考场上是一个争分夺秒的，手写速度并没有听力的语速快，因此当记录时能简就简，不用在意单词的拼写和书写美观，甚至可以用汉字、拼音亦或是简单的图形，从而代表要记录的内容都是可以的。
三、内容只求核心信息不求全
大部分考生在托福听力考试里，时常会犯的一个错误，表示做笔记就一定要将全部的内容都记下，争取做到与听力原文相同，需要的只是听见东西就都全都记下。听力过程中记了好半天，觉得文章表达的什么都不知道，和没有做笔记是一样的。
笔记的目的是为了能够更好的去答题。所以正确的笔记方法应该是：对主要观点、待办事项或者是解决方案这些内容进行重点记录，这些才是对答题有效的帮助。根据文章结构而言，答题所需要的这些要点往往都会出现在听力文章的开头、转折处、最高及、举例之前(例如:在for example前面的信息)、亦或是听力文章的结尾处;从文章的表达习惯来看，在听力文章中遇到一问一答时，重点要记的是回答部分的信息;而从语法的层面来看，名词和动词是听力笔记的重点。
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