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托福暑假听力提升计划(第1天-第10天)：边看原文内容边听转化记忆形式
也许很多托福备考的学生会有一些疑惑，对于托福听力来说，我们一般都是会比较关注该如何听清原文的内容，那么，不就是应该直接听么?为什么又要练习边看边听呢?原因很简单，其实，在初入托福听力练习的过程中，我们经常会遇到的一个问题就是，一个单词，只有在看见的时候，才能反应过来是什么意思，如果只是听见了，却怎么也听不出来。而在之所以会出现这样的问题，就是因为阅读词汇量还没有能够完全转化为听力词汇量。在这时候，边看边听的方法，才能够最大程度上的帮助你解决掉这一问题，帮你更有效率地打好托福听力基本功。
托福暑假听力提升计划(第11天-第20天)：脱离文字材料开始盲听练习
在进行完第一步的练习之后，详细词汇的部分已经不能完全难倒你的托福听力了。而在托福听力的考试中，影响自己听力能力进步的还是有着一些其他的原因。比如，读音不正确或根本不会读。不少考生的英语音形脱节，对单词没有正确的声音印象，不是不会读就是读得不对。当听到一个英语单词的正确发音，由于自身的水平不足，考生就可能会觉得这个发音与自己以为的正确发音不一致，反而当成是生词。同时某些词英美读音的区别也会带来一些问题，例如schedule、missile等。为了解决这类问题，这个时候开始大家就要摆脱阅读材料进行盲听练习了。在盲听的过程中考生需要努力搞懂每一个单词的发音并知道其意思，盲听练习的过程同时也是帮助大家进一步纠正词汇印象加深词汇记忆的过程。
托福暑假听力提升计划(第21天-第30天)：进行完整文章的通篇听力训练
到了最后一个阶段，考生就要开始进行整篇文章的听力训练了。这时候，我们就需要特别关注两件事：关注主题和明确逻辑。也就是说，在这个阶段的托福听力备考中，我们在听文章的同时需要主动去留意和寻找清楚的主题。另外，大家也需要关注那些起承转合的词，这些词汇可以帮助我们快速把握文章的逻辑关系。比如听一篇段落，听到in the past，那考生的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。把被动的通过听觉接受信息转化为主动去预测寻找信息，这样的做法才能让我们在托福听力考试中走的更远。
当然，除了上面这些备考具体计划方案外，考生还需要记住两个字，那就是坚持。坚持才是托福备考最为关键的要素。在每天的备考过程中，只要每天能够坚持有着一个小时的精听练习，30天后必然会为你带来质的飞跃。小编衷心希望各位同学能够结合本文内容在暑假中完成托福听力的备考训练，在考试中获得更为理想的成绩。
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