这位童鞋的英语阅读理解能力还可以，四级500左右，但是听力是真差，当他第一次进行托福听力模考时，感受到了来自ETS深深的恶意，因此走上了迎难而上，攻克听力的道路。
他备考托福听力的历程比较曲折，总结出来的方法比较适合长线备考的考生，不过说实话，托福听力提分从来没有捷径，想要提高听力能力除了“多听”别无他法，但是只会“听”也不行，还要“听”的科学，“听”的有针对性。
他备考听力的方法很简单，就是从晚上9点到凌晨12点，一直在听英语光盘，全身心投入听耳机里说的英语，不管懂还是不懂，都泡在这个英语的小环境里。第二天会找到第一天听的内容，快速过一遍。就这样坚持了两个月。
两个月后到某一天，他在听cctv9的新闻时，突然发现自己能听懂了，之前完全不敢想的事情，后来又陆续考了其他英语考试，结果发现听力都非常争气。用专业术语来说，他的这种练习叫“泛听”练习。从“渣”到“不渣”，他没有做过很多人说的“听写”，也没有刻意背过“听力单词”，而是通过“泛听”成长的。
当然了，这只是一部分学生能走通的一条道路。他觉得“泛听”这个方法比较适合于：
(1)有一定的基础(词汇量达标，语法没有问题)
(2)长时间的听力练习
(3)有合适的材料
对于更多的同学来说，备考托福听力过程中不仅仅需要“泛听”，更需要“精听”。精听主要包括四大步骤：
第一步：总听全文
一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事;二是寻找逻辑，能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象解释还是两种观点的比较等。
第二步：细听每句
一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。能写多少算多少。
第三步：反复琢磨
这一步是核心关键。既要反复，又要琢磨。这点下文会详谈。
第四步：总结全文
一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文，二是回想刚才在这里为什么没听出来。
托福听力的提升是一条并不好走的荆棘之路，也并没有太多可以投机取巧的捷径供选择，唯有依靠持之以恒且有针对性的训练才能获得提升。