的练习和我们平时学习英语练习听力是两个概念，因此练习方法也不同。平时我们就把音频材料放着一直听，培养语感就OK了，但是托福听力是为了应对有一定难度的考试，所以练习的方法就需要特别注意和参照执行，才会短期见效果。这里托福听力精听练习三步法：总听-细听-琢磨，助力大家托福听力备考！
托福听力精听第一种方法：总听全文
既然叫总听，即别陷进文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大致的清楚这个段落说了哪些事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑又包含了哪些呢?要的只是可以简单判断出此篇文章是根据时间顺序写的依然是空间顺序;属于现象解释或者是2种观点的比较等。因此当总听首遍时，会注意到那些起承转合的词，有助于大家快速把握文章的逻辑关系。
例如当大家听一篇段落，听到in the past，那你的预期就会是后面也许会提及的now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，如此大家的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。
托福听力精听第二种方法：细听每句
在细听每句时，我看见有一个同学使用复读机听。一句话说完，他就按个复读，使机子一遍一遍地读这句话，其不快不慢的逐字听写下来。如此种听写就属于低效更甚是没有效的听写。换句话说，你付出了80%的努力，却也许只会带来20%的效果。另外有的考生是如此练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，而后又听3个词按暂停，写下这三个词。一句话被其分割变成了很多部分，听得支离破碎。我在此说的是细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。
托福听力精听第三种方法：反复琢磨
此步骤是核心关键。“反复”是在此并非一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都属于动词，表示不仅要反复，同时还要琢磨。不断的反复多少次合适呢?我看见有一个特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说若不把你听出来，就不吃饭!所以不断的反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。反复三五遍才是最合适的。若一句话反复三五遍依然并未听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。
以上网给同学们分享了卓有成效的托福听力精听练习三步法：总听-细听-琢磨，祝同学们托福听力有长足长进！考生可登录网论坛，免费下载更多热门备考资料。