托福听力考试当天的状态要学会调整

2022-06-10 21:10:07

  

  平时的准备固然非常重要,考试那天的状态亦不容忽视。否则,你的心血将功亏一篑。我是2000年8月参加的托福考试。那天考试的时候我的心情不是很好,前一天晚上在借住的宿舍里和蚊子斗争到半夜且不说,临上考场的时候,我突然发现忘了带铅笔,、一看表,还有20来分钟考试就开始了,于是急忙去找小卖铺,小卖铺都还没有开门,不得已,我只好跑回住的地方取。等我迸考场的时候,再过几分钟考试就要开始了,坐下来,连喘口气的工夫都没有,因此,写作文的时候,我好像还游离在考试的状态之外。我一边写作文,一边平息自己的内心,只是这时已经有些迟了。我的作文写得很不好,整篇文章思想相当混乱,恰好是我当时精神状态的写照。更可惜的是,我还把几个本不该错的单词写错了,当时写的时候已经感觉写错了,但无论如何也想不起正确的拼写方法。勉勉强强写完作文,时间就到了。带有一点夸张的悲壮,我一边看着监考老师收走了我的作文,一边在心里告诫自己,不能因为这个不好的开头影响了全盘,相反,我要以良好的心态完成下面的卷子,过去的毕竟已经过去了,尽力把握好未来才是最重要的。想到这里,我的心奇迹般地平静了下来,大脑也变得清醒而警觉,于是,我开始去听听力的提示,提示的内容早就知道了,但我还是给予了一定的注意力,以使自己的耳朵开始进入听的状态。当然,我没有认真听它,不然的话,真正开始做题的时候就会觉得累了。当试题开始时,我的大脑和听觉就进入了一种活跃清醒的良好状态。在听小对话时,我一般不看选项,我试了很多次,发现看选项并没有很好的提示效果,反而把人弄得慌慌张张的,毕竟题与题的间隔时间太短了(这只是我个人的看法,具体做法还要看不同人的情况而定)。但是对长对话与段子的选项我会先看,扫一眼选项最起码能知道某个对话与段子的大致内容,听的时候心里有点准备。

  每个人所面临的情况都不一样,但对于我来说,能够在这次TOEFL考试中取得满意的成绩是靠了脚踏实地、有条有理的准备,这需要付出相当大的耐心与努力,如何能促使自己积极地付出努力呢?我的办法是:目标定高一些,相比之下,一个较为高远的目标更能予人以动力,这就像跳远,你目光落的所在越远,你跳得就越远。在经历过大大小小的考试后,我发现了一个有趣现象,那就是我每次取得的成绩总是比我所定下的目标少一点,无论这个目标是高是低,所以我索性给自己定下最高的要求——满分,这样我就会加倍努力。这种激励自己的方法是非常有效的。不过,你得首先让自己明白这只是一种手段,不一定是最后的结果。否则的话,你将会陷入挫折感之中不能自拔。目光放远点,这才是我想对广大托友们说的话。目光要超越TOEFL考试的结果,毕竟

  

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