反复跟读，搞定生词。
同学们很认真地用各种颜色的笔把听写稿的错误做了很详细的标注，生词也按照要求通通整理到生词本上。做了三十多篇，再听TPO的时候还是困难重重，连主旨都不能确定。这是什么原因呢?-----标记后没有跟读。
我们听完写下来的目的是为了在纸上清晰地呈现自己的盲点，弱点，比如场景词的缺乏和高频词发音的生疏，敏感性差等。我们需要通过后面的多次跟读填补盲点。如果我们仅仅是知道自己哪里做的不够，却没有任何行动的话，是没有任何意义的，所以最后的跟读十分重要，我的建议是二十遍，彻底搞定。
“听—译”训练。
也就是说听一个部分(比如一件事情的步骤表述，原理和例子的完整阐释)之后自己来用中文说意思，然后对照原文，如果有回忆不正确的地方，再听两至三遍。搞定段落后，就开始篇章整体的听力练习，同时记笔记，看着笔记的提示词概述全文重点信息。
因为托福听力考查的是“major details”，理解information 本身和information的purpose 是ETS对于考生的Listening skill的核心要求。在四到六分钟的lecture中，重要的框架性信息点通常不超过十个，所以听段落大意和全文大意是我们进行词汇和句子的识别训练后主要的训练方向。
因此，在托福听力难看的训练中，我们要注意应用正确的托福听力方法，保质保量地完成听写任务，我们的听力能力是会大幅提高的!
(编辑：Sally)