在备考托福考试时，首先你先得评估一下自己的托福口语水平。如果连基本口语都说不好，肯定是不适合做TPO的，建议从新概念英语开始，如果能把新概念英语上班的段子和句式领会了，和老外正常沟通基本无障碍。还有一种口语水平，就是知道意思，但是说不出来，究其原因就是，思维逻辑停留在中文状态，建议是多说多练。
其实备考托福口语最好的办法就是找老外对练。可能刚开始和老外说话非常紧张。听不懂马上就大脑空白了。但后来就是硬着头皮说。慢慢的就发现也不害怕了。说的也流畅了。有一些难词可能听不懂。但也能根据其它的词或者语调来判断出对方的意思。然后可以找点电影美剧看看。其实美剧里很多对话都是很基本的口语。建议找点生活类的看。
很多考过新托福的童鞋们都知道，在新托福考试中，托福口语部分包含两个部分：阅读和听力。是否能够做好阅读和听力两个项目的笔记是考生在托福口语部分中取得高分的关键。那么如何才能更好更成功的做笔记呢?
要做好的Note，正确有效的Note taking skills是必须要掌握的。
第一，系统地学习一些常用的做笔记的技法。包括符号速记法：学习如何快速用各种简写符号来记录常用的结构词汇以节省大量的写作时间。
第二，在掌握速记符号的基础上，阅读和听力摘要题目要加强训练，大量练习找文章主题重点的能力以及结构分析的能力并提高自身逻辑分析本领。判断好一篇文章的起、承、转、合。最后也是最重要的一点，练习重现文章的框架的能力，加强对ETS出题处的敏感程度。
托福口语部分实际上测试的不仅仅是说，也包括了阅读和听力。而考查的项目不仅仅是说的发音是否标准、语调是否优秀，同时也在考查应试者的逻辑、语言组织能力、理解能力和应用能力。
因为新托福口语允许做笔记，所以能否在自己的笔记中最大限度且全面地记录listening中的关键信息，就直接地关系到托福口语成绩得分，下面就逐题来说一下。
第一题：为非限制性问题。但一定和学校or日常生活有关，要答 thereason & detail，注意一定要有具体的细节支持。
第二题：为二选一问题，一般会问你A和B那个好?Why?
第1、2题：题目在一开始就会出现在屏幕上，所以不要理会电脑中读什么，用最快的速度将题目扫一眼(中间可以挤出30秒的时间准备) 答题时间均为45’
第三题：为校园事件话题，语言不学术，一般为两个人的对话，有习语，听完后会让你重复其中一个人的观点。
两者的观点一致-In the listening passage, the man expresses his opinionabout the Office, he believes that…)点题句
两者的观点不一致-In the listening passage, the man and the woman…)as the reading passage indicates
特例：要你说出相对于listening, reading中哪些没有(Inaddition to the reading passage, we also find in the listening that…) 这类题要多说些reading部分，大约20~25’
第四题：学术类。Reading & Listening的关系要么是承接要么是驳斥。听完后70% 让你说出一个Lecture中的例子来解释…，即细节解释(In this lecture, the professor gives two examples to illustrate theprinciple of…中间用However, in the reading passage…)
第3、4题：都有阅读，3题较短，4题较长，都要求45’读完，长度一般为75-120个词(5-7行)。其中4题的内容较重要，而3题则不重要。答题时间均为1分钟
笔记写下的词最好在回答时替换，避免出现阅读文章中的原句子。两道题的时间分配大致为：15’说阅读，40’说观点，中间用点题句连接。回答应尽可能完整，但也无需面面俱到。
第五题：为学校生活类问题，有人会提出解决方案，让后让你重复他们的问题和观点，最后说Your Opinion & Why?一两句就可以。
这也是唯一一个问Your Opinion的题，而3、4、6题都只是让你重复。但有些题目仅要求描述，而不解释或不需要给出Your Opinion，要听清20’准备 (In thelistening passage, the man and the woman discuss a problem. The man was…If Iwere the man, I would choose the second opinion.)
第六题：为学术话题，讲一个Lecture，让你重复professor的观点或者解释一下理论。(开头句：In the listening passage, the professorintroduces…)
第5、6题：都没有阅读，Listening部分都较长，笔记要充分。答题时间均为1分钟。
Rules：2、3、5题一般与学校生活有关，而4、6题则涉及社会、人文、百科。其中，只有3，4题需要阅读。3、4、5、6题均用一般现在时答题。
托福口语机经的用法
托福考试除了个别考试日期会出新题，一般考到的都是一两年前某年某月某日在大陆或北美考过的老题，所以就会有机经的广泛流传。参考机经的好处有：
(1)可以利用
(2)就算没有正式练过，只要看过一两遍的机经题目就一定会在脑子里有印象：内容是什么?学生的困难是什么?他为什么反对学校某项新政策?教授用了哪些例子来解释某个概念?还有的一些以前没见过的概念，比如大量的心理学专业术语(像什么primacyeffect等)就可以提前熟悉，到了考场上听到也不觉得难，反而更有把握了。
(3)网上流传的大量机经也不需要都看，比如09年8月份考，就看08年6-10月这5个月的机经，把每一次考试的6个Task全部熟悉，挑出其中一些自己做答案，然后练习，计时录音。从机经整体来看心理学占的比重非常大，估计有1/3左右，所以推荐从它练起，因为内容比较好玩，接受起来也很容易，而且记住了不会忘。
下面分Task来简单说一下托福口语练习方法吧：
Task1&2：最开始看的是Task1，2的分类机经，把经常考到的话题分类，按照那些话题先把自己的答案要点简单地写下来，可能就几个单词，大概有个思路就可以，这时的主要任务是大量看题，尽量拓宽自己的思路，就算遇到没见过的题也不至于无话可说。到了要练习的阶段，从托福考试范围的机经里选一些典型的题目拿来练。练之前先把主题句分论点的句子都写好，第一遍计时就把这些句子套在模板里读一遍。读的时候控制语速，注意稍微快一点，能说到8句长句子为标准。这一遍可以录音也可以不录，一般都录下来然后和最后练好的效果进行比对，有时练过几遍之后自己说的甚至比读的都好，所以多练习绝对能提高~第二遍开始就要抛开自己写的那些句子了，找一张白纸，把模板写下来，关键词部分留出空白，然后模考开始，计时15秒自己往空白处填观点和理由，一定要快，能填多少算多少，15秒过后立即开始说，不管写没写完整，都要逼着自己说下来。第一遍说的时候肯定把自己恶心坏了，很多时候说两句就说不下去了，但是一定要逼着自己说完，哪怕都不是完整的句子。觉得实在恶心的可以不听录音，但是练到两三遍的时候还是要听自己说的情况，从录音里能听出自己的语速是不是太慢或发音清不清晰，哪些句子听起来很别扭，那些理由太荒唐，这些都是需要自己发现并且改正的。给自己挑完毛病就想想怎么改，然后继续说，直到有一遍自己说的答案完美到自己都感动为止!在这里对“完美”的定义就是，自己认为这是超水平发挥了，有点惊喜原来自己也能说得这么好^^那时真的是很有成就感的。
关于Task2，事先一定想好一些“万能理由”，不管题目问什么都可以拿来直接回答。
① improve communication skill ②new experience ③career preparation ④ broaden my horizon⑤ make new friends… etc. 然后把相应的句子多练几遍，到了考场上直接一句接一句地说就OK了。
用这个方法大量练过之后1，2题基本无敌了，剩下的3-6准备起来更简单一些，因为不用自己去想说什么，只要抓住阅读材料和听力内容就可以了
Task3：阅读材料只要看
①学校决定要干什么?(如：在图书馆大厅开设咖啡厅)②这么做的好处或理由?这部分在说的时候稍微提一下快速带过就行，重点还是在听力部分。听力要听好
①学生为什么赞同/反对?(一般还是反对意见居多)②TA为什么持该观点?学校那么做有什么好/不好?
细节记清楚说清楚就可以了，在语言上只要说通顺，没太大的语病就行，不用多漂亮多华丽。做笔记的时候分两栏记，男左女右，中间用一条竖线隔开，男的说一句话就写在左边，女的对此有回应就写在右边平行处，新内容就继续竖着往下写。像是直立的时间轴一样的，这样看起来很清晰，也不会把两人的观点搞混。
Task4：阅读的时候看是什么学术概念，它的定义是什么，或者可以分成哪两类。听的时候就听教授是如何举例说明这个理论的，一般都是两个例子，多数是教授自己的(一般都是正面例子)和他朋友的(多为反面例子)。
Task5：听力只要听清学生的困难是什么，有哪些可选择的解决方案。注意解决方案不论是对方提的还是这个有困难的学生自己突然悟出来的，都要答出来，并且要记住每个方案的好或不好之处，当事人往往都会有明显的选择倾向的。有些方案直接在对话中就被否定了，那么表达自己观点的时候尽量就别选这个方案了。推荐列举解决方案时，每说一个方案就顺带着用从句也好简单句也好把它的可行性或者优缺点简单提一下，最后在自己的观点里再次强调某一方案的绝对优越。只要把句式换一换就不会显得重复累赘，而且时间应该是刚刚好的。
Task6：在考场上首先要听清学术概念，一般都是某一事物的两个类型，或是两种方法，总之都是分成两个的，所以还要听清这两个XX各自都是什么，教授用了什么例子去解释。尽量用听力里面的细节和词汇。这一题的模板要灵活，实在不行就按自己听到的说清楚就可以了，反正结构也不是很复杂。
说过每道题做笔记时应该记的内容，下面来谈一下具体的考场技巧。
1.第1，2题也要做笔记，虽然短而且简单，但这样可以防止因为紧张而万一因为某个词而卡住。
2.答题时宁过勿缺，但如果最后差几秒又实在想不出，则可说：That’s about it. 或是 That’s everything I can say about
this topic. 之类的句子。
3.有时可用and将两个同义词连接，这样既可强调要表达的意思，又可延长一倍的时间。
4.多用习语，口语词，gonna，wanna，thatal = that will，有的词读的短而快，有些则长而慢，注意语音语调的变换。
5.一开始不要说出绝对数字，而说afew points，这样可以防止说不完。
6.多用被动和升调。
7.因为第1、2题要求说45’所以用一些opening会使这两道题比较稳妥。
8.3，4题中如果多说阅读中的内容会被减分，不要有什么in the reading passage之类的话。
9.注意不要喷麦，尽量避免一些模糊的词如something, someone，(主要是1、2题，并注意specific)，有一些小的语法错误没有关系，发音不好没有关系。
综上所述，练习做好托福口语笔记并非一蹴而就的事情，记好口语笔记能力的提高主要依靠日积月累的过程和良好的英文基础。除此之外，需要加强自身的逻辑思维能力训练，要清楚英文只是载体，更重要的是对文章内容的理解。只有这样，在未来的新托福考试中，才能够有把握将口语部分的笔记做好，来帮助自己取得口语部分的高分。
以上就是小编为大家带来的托福口语：一个人如何练习托福口语一文，希望各位托福备考小伙伴们能够喜欢哦!更多精彩内容尽在，预祝广大托福考生都能取得理想成绩!