1、背单词积累词汇
在空隙时间内背单词。很多人都固定选择一堆时间来背单词，但是这样做效果其实并不好，抽空隙时间来背可能效果更好一些，这也算充分利用了时间。上课、课间、饭后都可以看单词，很多时候特意背一个单词往往很难记住或者记住就忘记，但是无意间看了一个单词，反而立马记住并且印象深刻。
选择一次性记忆大量单词，并且及时复习。大家一般说的是：每天背10个单词，一年就记住了3000多个单词。对不起，真这样做，到时候可能连100个单词都记不住。花在一个单词上的时间要少，然后尽可能多背单词，再反复记忆，这样比你每天固定花大量时间在那几十个单词身上效果好得多。你要相信人类的大脑，背了单词肯定会快速遗忘的，必须要每天复习单词，让单词每天在你眼前重现，或者通过大量的英语阅读来巩固单词。
2、补充口语背景资料
很多人口语不好，说英语时大脑一片空白，不知道说什么，就认为是自己练得太少，其实是听得太少读得太少。语言是一个先输入再输出的过程，没有大量的输入，你的口语不会好到哪里去，多听多读才是王道。同时，听什么很关键，就拜托各位不要再听什么VOA了，上个世纪八九十年代的人没有资源只能在广播中听这个，都二十一世纪了，我们也要与时俱进。VOA新闻很枯燥乏味，一点也不生活化，应该果断放弃。在这里推荐大家一些好的听力资源
3、不断的练习
一般来说，提升口语的最好方式是找个说英语的外国人整天和你交流，但是现实中并没有那么多外国人供你交流。就算真的有外国人，可能你也会害羞而不敢去交流。怎么办，自言自语呗!每天抽出一段时间(最好是晚上)，用英语描述一下今天自己做了什么，看到了什么，有什么心得体会之类的，一般这个环节我都是拿到晚上在操场跑步的时候进行，一边跑步一边自言自语，疯狂秀英语!除此之外， 你也可以找一个学习英语的小伙伴，一起用英语谈笑风生。很多人其实英语口语并不差，就是害怕讲得不标准或者说有口音而不敢在公众场合以及外国人面前讲英语，这更多是心理上的一种不自信。在中国，外国人说几句蹩脚的中文，一群人围着竖大拇指，感动得泪流满面，而为什么中国人在外国人面前说了几句蹩脚英文就感觉愧对祖宗似的?说英语，有口音不标准才正常，你都说标准了还学什么英语啊，英国人还嫌美国人口音难听呢!
用美剧练口语也是不错的选择。很多人倾向于选择《老友记》作为视频材料，但是我个人更偏爱《摩登家庭》，在大家庭的嬉笑怒骂间学习英语，另外《绝望主妇》也是不错的选择。我的方法是：先下载一季的所有视频在电脑上，手机上下载音频，先看一遍中文字幕，第二遍只看英文字幕，第三编就不看任何字幕(推荐QQ影音，可以遮挡字幕)，然后就在晚上跑步的时候一直听这一集的音频，一共听差不多8—10遍，你听上句马上能反映出下句为止。听到后面的几遍就可以跟读，模仿剧中人物的语音语调说话，虽然很累，不过很有效果。
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