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新托福口语考试具有一定的难度。比如，前两道独立口语任务是以一问一答的形式展开，考生在了解问题后只有十五秒的准备时间，然后用四十五秒钟将回答通过麦克风录入电脑头脑中。如果对考试内容很陌生，考生一定会很乱，不知道该从何说起，可能会东一句，西一句的，毫无条理性。建议考生把自己的思路、想法落实到书面上，用笔记来帮助整理你的思路。平时练习的时候也可以将自己的回答像写作文一样，一字一句的把写下来、修改语病。然后大声读熟，再重新回答问题。这样把一套题目练熟之后，再进行下一套题目的练习。另外，独立口语任务也可以拿作文题目当口语练。
综合口语任务的难点在于理解、记录听力内容，并用自己的话做口语复述。可以先锻炼自己听抄、听记的能力。然后练习将记录的信息用口语自然的表述。每道题按此方法反复练习几遍，必会提高听力和口语表达能力。平时练习是要注重日常、校园生活场景以及学术场景。考生可以就现有的托福口语教材为依据，直接对口语题目中的文稿做出总结归纳、口语复述。
机考口语的评分是人评分，内容的逻辑展开和具体细节的表述最重要，其次是流利，发音能明白就可以，因为托福考的是母语非英语的人的英语水平。美国人评分是比较公平公正公道的，他们会根据全球母语非英语的平均水平确定的。要练就好的发音，平时可以多看美国电影，听多了，也就对外国人的发音和表达以及表达逻辑更为敏感。这种潜移默化的影响对学生的听力、口语、甚至是写作都有积极的帮助。