作文班托福如何备考的内容。
论题问的既然是提高生活质量与否，一些无关紧要的改变就应该弃之不用，比如烹调时间缩短这一项改变，是事实，且未对生活质量有直接明显影响，就应该避免用作主要论点。
比如我自己提到了食物准备时间缩短能让人性情改变，破题时觉得不无可能，真落笔时却不知道由何说起，如果选了这一条为一个主要论点，结果是我说了一句话就走人，那还不如选个能下笔，能展示语言功底，也能显示思维缜密的写作方向。
选择论点内在一定要有联系。这其实是整个立意阶段的重头。要立意，就是要明白自己表达的对象是什么，明确立场。然后站在这个立场上，挑选支持自己的论点。
1， 要与论题相匹配。论题问的既然是提高生活质量与否，一些无关紧要的改变就应该弃之不用，比如烹调时间缩短这一项改变，是事实，且未对生活质量有直接明显影响，就应该避免用作主要论点。
2， 要能言之有物。这是再功利不过的一条标准。比如我自己提到了食物准备时间缩短能让人性情改变，破题时觉得不无可能，真落笔时却不知道由何说起，如果选了这一条为一个主要论点，结果是我说了一句话就走人，那还不如选个能下笔，能展示语言功底，也能显示思维缜密的写作方向。
3， 选择的无论是2个还是3个论点，内在一定要有联系。这其实是整个立意阶段的重头。要立意，就是要明白自己表达的对象是什么，明确立场。然后站在这个立场上，挑选支持自己的论点。
在挑选论点，寻找言之有物这个“物”的时候，一定要注意避免层面的交叉，而这个层面，也要从托福写作题目中来：题目问的是对生活质量的影响，这些选择的层面一定和生活质量有关。生活质量又有什么层面呢?身体健康是一层，心理健康是一层，这两者合并在一起，是人类健康生活的基本要求，而物质享受是在基本要求上的锦上添花，又可以算一层，三层不交叉的层面就找到了。以此为依据，再回头找匹配的论点，事半功倍。此处也需要注意，破题时给出的方向只是方向，不是成熟的论点。有需要时，可以把匹配的几个方向糅合成一个论点，方便下笔。
针对本题，三个论点如下：身体健康下降：速食对食量的影响。心理健康下降：快速的生活节奏造成压力。物质享受下降：精心调配的美食是一种格调，人们正在沉沦于生活压力中，丧失享受的品位。这三个论点,大家可能都看得心满意足,以为思路完成了,可以下笔了.事实上就这么下笔,的确已经可以成文了.可要写成一篇动人的议论,还是不够.因为这三个论点虽不交叉,却只有一条明线为关联:这条明线就是支持全文观点.细细研究,它们再无其它联系,如果写成文章,读后不会有一气呵成的畅快淋漓之感,也不会特别深入人心.