我是去年10月考的第一次IBT，到现在快一年了。当时写作是29分，现将我的体会和老师的要义总结如下：
光从考试来看，
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框架亦可称之为模板，但我所说的模板与一般书中所说的模板又有所不同，托福的模板绝对不是从任何一本书中来的，而是来自我们的脑海中，我们要做的是“备模板”，决非“背模板”，模板如何练成?我相信每一个人都有自己的模板，现将我的“模板”与大家分享。
首段，通常我会从废话，如with the development of modern science and technology 开始，然后一两句话便说到问题上，再说A方观点，随便给点理由，然后说B方观点，简单说个理由，接着引入正题。说我更倾向于后者，因为A理由和B理由。
第二、三段，这两段是支持段，虽然第一句通常是阐述理由，但一定要注意衔接自然，不要生硬地扔出来个“first”,“second”，最好前后两个理由是递进关系，当然不是也无所谓，下一步就是要对自己的理由解释两句，说白了就是一种“车轱辘话”的本事。我每次都能在理由下写两句废话解释一下。这个时候的用词一定要有变化，要让人家看不出来你在说废话，然后下一步就是举例子了，例子我从来都是胡编乱造的，具体用词造句我会在下面提到，这里只是强调一下。例子要很具体，让人信服，比如我考试的时候，提到一个“大学老师”的例子，我当时说得很具体甚至指出这个老师是教古生物的，具体的例子让人觉得真实，同时也占字数，何乐而不为呢?例子举完，再把理由同义表达一下。OK，中间段告捷。
第四段，第四段我往往会提反例，这样有两个好处，一方面，反例使评卷人认为考生思想全面，考虑周到，比较折中，另一方面，一下子想三个理由去自圆其说是很累的，弄个反例相对来说比较轻松，通常我会这样开始：尽管**有这么多好处，但它仍有缺点，比如……“比如”后面如果有很多缺点，就可以逐项列举，如果实在想不出来，就可仿第二、三段模式，写个例子也是很好的。
最后的结尾段，这段很关键，中间断可以再没时间的时候“简写”,但是一个完整的结尾至关重要。事实上，结尾段也可以提前写好，再写中间段，反正就是很重要的啦。通常我会这么写：尽管**有……的缺点，但当它的优点A理由和B理由被提到时，缺点可以被忽视了，接着我们去解决在第四段中提出的**的缺点，畅想(胡诌)两句，一篇文章就ok了。
这就是我锤炼出来的模板，人与人不同，题目也各不一样，使用模板要游刃有余，比如有时时间不够，就可以舍去第四段，把二三段做精，比如有时三个理由信手拈来，那么第四段写成和二、三相同也未尝不可，开头段也可以由故事呀、谚语之类的引出，但总之，框架总纲是不变的。
2万金油
框架是骨，而万金油则是肉，“万金油”指的就是支持或反对某观点的理由。这个其实要把自己的思维多加展开。这方面的练习可以锻炼头脑，多思考题目，如提到建个工厂、学校之类的，理由往往是带来就业啊、方便生活啊、节约时间啊之类的，缺点就是影响当地人正常生活，耗资巨大什么的，再比如提到一起干什么，就是练习合作，提到自己干，就是学会独立，只要和其他人有关，就都可以“交朋友”了，如果提到科技，就想办法往电脑上扯，扯到电脑，就是三个理由：查资料、交朋友、看电影听音乐，当然，185道题中也不会是一些“新奇”难搞的题目。我在老师那里得到了30道最“恶心”的题，每道题都把框架弄了出来，这样在万金油上就什么都不怕了。
为什么万金油如此重要?难道考生们就那么笨，连三个理由都编不出来吗?不是，但是万金油最大的特点就是“用一些例子”。中国人思想往往很复杂，他们会拐弯抹角想三个费解甚至牵强的理由，然后弄了一个很不咋样的例子，例子和理由不连贯，这犯了托福的大忌。所以最好是找些好点的理由。
比如我考试时的题目是“老师的工资是否应以学生的成绩为依据?”我的两个理由：
(1)老师有时很无能，但学生自学能力很强。
(2)老师讲课很好，但学生资质太差。
这两个理由如果放在中国人眼里其实是一回事，但老美没有那个高度概括能力，而且不难看出，我这两个例子很好写，当时我用了很多细节，强调写理由一中的老师怎么无能，学生怎么牛(又是获**奖什么的)。理由二也是同理，所以理由很重要。如果时间充裕，最好把所有185道题都分下理由。如果时间不够，可以在网上找题目分类，每类题练一篇，写十篇救出山了……
3表达能力
这部分是托福写作的点缀，或可以说是衣服，表达能力有几个方面：
(1)写长句子的本事。我们要常常比自己把一些段句子变长，比如因果，递进，不要贸然写句号，先看看这句话可不可以和别人连接。当然，写长难句要有很强的语法功底，否则就会使写出来的东西让人看不懂，那样就前功尽弃了。写不写长句子要看修炼程度。
(2)同一替换的本事。这个本事至关重要，很多种替换方式，比如连词，什么because,because of,as a resule of,as a consequendeof,consequently,for,as这些都要出现一遍，nonetheless,nevertheless,however,to my surprise,even though.再比如，以“建造”为例，我们会想到build,construct,establish,那么再想想，是不是又会出现更多的词，像theconstruction of,the establishment of什么的，一个词本身就有好几个表达法，加上他们的adg/n,adv/v,各种形式，真是太多了，有人总觉得写同意替换很为难，其实这是平时功夫，在看别人范文时要自己多注意人家的用词，在自己写的时候更要“逼迫”自己，比如不要轻易下笔，想清楚有没有别的写法再说，戴云曾教我们练习一句话至少用5种方式说，这个方法我用过，很管用。
(3)句式多变。我通常喜欢用倒装句，什么no sooner have i……than,never have i……then,尤其是hardly/slavcely can i……这种小变化掌握好了，是十分吸引眼球的，诸如此类的还有强调句什么的，凭个人喜好吧，有时在适当时候也可以考虑排比一下。
总的要注意的就是这些了，个人可以根据自身水平使用以上的模板、方法什么的，但是千万不能好高骛远，内功炼成才能去学高难技巧，具体的准备方法，可以事先研究几位成功人士的文章，看反问也要方法，先看人家的框架结构，争取分析出每句话的作用，是关键点还是占字数?再看人家的连接手段，是用了些什么方法把理由、例子、开头、结尾弄到一起的，然后看人家的理由和例子，想想人家的理由的合理之处，例子是如何贴近理由、解释理由的。最后看人家的表达方式、句式、用词之类的，这样才叫吃透一篇文章。
如此下来，看几篇就可以自己写了。头几篇要慢写，写一个小时两个小时都是可以的。这几篇文章要字斟句酌，要绞尽脑汁强迫自己去“表达”，要每句话都想清楚它的作用，等等啦，这头几篇大作就是日后模板的来源，脑子里有了自己的模板，下一步就是大量是占练习了，还是建议分类题库各写一篇如果时间足够。可以再多练几篇，然后就差不多了。
当然，在写完之后最好找个人评价一下，很多时候自己的语法错误自己是检查不出来的。在写的时候要注意拼写，切换大小写什么的，要让人家觉得你是个很neat的人。再就是字数问题，大多数时候，字数和分数是成正比的，我认为450-600会比较好，当然，要保证语法错误比较少。