快速阅读这一概念的内涵应有以下几个属性构成:
1 阅读文学材料的快速性
2 阅读文学材料的无声性
3 阅读方法的科学性
阅读文学材料的快速性
要想达到此目的, 关键是眼肌能训练, 即用特殊方法, 使眼肌能灵活自如, 达到视角, 视幅, 视停, 视移等视觉最佳状态.使视线如行云流水般地快速阅读,训练方法可按手指法 ( 即目光随着手指左右,上下移动,头不要摇动), 图谱法(如点, 圆, 抛物线等图形目光沿着图形而快速移动), 词谱法,投影仪进行快速阅读的基本功训练. 当眼肌能训练适应之后, 可采用快速阅读初级方法之一。跳读法.所谓跳读法就是指眼光从一个\"字群\"跳到另一个\"字群\" 进行识读 (字群是由多个单词组成的)这个过程眼球按\"凝视──跳跃──凝视\"的程序进行连续,不断运动。
当跳读练习熟练之后,我们可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练.首先进行五个单词的练习,练习是主视区总应放在中间, 也就是主视中间的3个单词, 两边单词用余视力扫视。
在练习五个单词达到熟练之后,就可加宽视区练习,一下看六个单词,七个单词,甚至达到九个单词,逐渐加宽视区范围, 延长目光移视长度, 这样就能缩短凝视时间,达到快速阅读的目的.
阅读文字材料的无声性
上面我们介绍的只是快速阅读的先决条件,速读的关键还在于"无声"训练,在阅读速度上,无声要比有声快, 这是因为有声阅读是眼,脑,口,耳四个器官一起活动,文字符号反映到眼睛,再传到大脑, 大脑命令嘴发音, 耳在监听辨别正确与否.而无声阅读只是运用眼和脑两大器官,省去了口的发音和耳朵的监听,因而它的速度要快, 快速阅读的信息变换方式为:书面信息->眼睛扫描信息->大脑记忆中枢的信息.因此我们应用特殊的方法和手段消除读音和心音,特殊手段就是用自身单声调鼻音,单声调心声或外界背景音乐抵消并消除读音和心音的手段, 对特殊顽固的不发音不能阅读的人,还可用一套自创歌曲,边唱边读,最后达到无音阅读.
阅读方法的科学性
我们在阅读的时候,必须通过直觉,联想,相象,逻辑分析和综合判断等一系列思维活动,才能把顺次进入视觉的一连串文字信号转换成概念和思想,完成阅读过程,要完成其过程,必须进行科学阅读,进行科学阅读应具备以下几个条件:
自信心:一个人要想在快速阅读上获得成功,首先要有自信心,在快速阅读时,自信心是很重要的,只要我们坚信我们能成功,通过长期苦练就会实现的.
集中注意力:快速阅读的同时还要求快速记忆,这就要求在阅读时,不仅要阅读,而且要记,要理解,这是一个高难度的思维活动,没有集中的注意力是很难保证"速读"的完成.