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一般说高中基础的同学词汇量比较小，高中程度的英语词汇量是3500个，这离8千的量就少很多了，所以我们建议两步走。 第一步找一本词汇书背一些，同时因为你词汇量比较小，而且背单词比较枯燥，同时我也建议你在背单词书的同时，大量的精读托福阅读文章。因为我们知道你获得单词是从两个方面获得的，一方面是机械地获得这个词汇;第二块来自你阅读的文章中，每篇阅读文章中，如果是英语单词比较差的同学，甚至会发现100个单词不认识。但是我们也发现，在阅读中背单词是特别快，而且不容易忘记。所以我建议两方面结合，第一个是背一本单词书，我们基本上要求新东方的学员或者叫托福备考学员在考试前一本单词书至少背7、8遍;第二个是大量阅读新托福的文章，包括老的托福的文章也是特别有意义的文章，同时把里面的单词全部都背下来，这对你是非常有利的。为什么这么强调单词呢?就在于新托福的阅读中有1/4的题目全部在于词汇上。
我也接触过即将参加SAT考试的同学，一般来说，SAT的阅读要比托福的难。比方说我们SAT的批判性阅读部分需要的词汇量是13000个词汇量，而托福的阅读需要8千个词汇量，从这个比例我们就可以看出来，
所以你是完全可以用SAT阅读去准备托福阅读的，但是需要你做一个转变的过程，做一个什么事情呢?托福中有很多题型是SAT没有的，所以我建议考完SAT以后，最好再买两本新托福备考的书，大量做一下练习题，尽快熟悉托福的题型和做题的感觉。《新托福综合教材》是一本非常不错的书，这本书尽管前面的板块有一点简单，但是这本书有一个特别大的好处，它把新托福的题型介绍的特别细，是备考托福非常好的一本书。而且告诉你一个好消息，目前为止我培训的很多学生都是SAT打高分以后再回来考托福的，他们很多人的托福都是在110分以上。
以上是托福阅读考试建议，新托福阅读考生们最好常常去检查自己的单词，以及语法，如果觉得哪里不足，考虑到底该怎么提升，建议你做做老托福的语法，而且要多分析错题;并且多找一些文章多翻译一下，然后按照里面给出的译文去检查一下自己到底哪里理解错了，争取在阅读上可以满分通过，希望以上这些方法可以帮到大家。