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方法一：反义正解
比如这句话：他是个勤劳的人。这句话中“勤劳”可能很多同学不太会拼 diligent，甚至会拼成 delegent。但是通过反义正解的方法，比如：他不是懒惰的
人=他是个勤劳的人，“懒惰”这个单词大家都知道是 lazy，所以 not lazy=diligent。
可能大家觉得这个例子比较简单，属于托福高频词汇，下面我们可以看这句话：在现在的生活中，压力是不可避免的因素。
“不可避免”查字典的话会有如下的单词：inevitable/unavoidable/indispensable，这些单词基本都是六级词汇，对于高中生来说是比较难背的。但通过反义正解的话，不可避免=必要/必须的=necessary，这句话就很好表达了。再如这个例子：
父母经常忽视孩子的成长。“忽视”一般译为 neglect/ignore。
忽视=不重视。父母经常不重视孩子的成长。
Parents often do not pay much attention to the growing of children.
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方法二：具体解释
大家可能在电视节目上看到过“我来比划你来猜”的节目，其实就是对托福词汇的解释，其实这个方法也可以用在雅思写作中，比如这个例子：
政府应该提供资助给难民。“资助”译为 sponsor/subsidize，“难民”译为 refugee。这两个单词属于六级词汇，如果用具体解释的方法，资助可拆分为资=金钱上的=financial，助=帮助=help;难民=遭受灾难的人=the people who were suffered from disaster.
这句话就可以很容易地翻译出来：
The government should provide financial support/help for the people who were suffered from disaster.
再通过几个例子练习一下：
例 1：虐待儿童的人应该受到惩罚。“虐待”译为 maltreat。
虐待=残忍地=不好地=坏地对待
The people who treat children cruelly/badly should be punished.
例 2：房价开始轻微地开始下降。“轻微地”译为 slightly。轻微=以缓慢的速度
The price of house start to decrease at a slow rate.
例 3：人们应该努力在生态平衡的问题上做出贡献。
“生态平衡”译为 ecological balance。
生态平衡=人与自然地平衡
People should make great efforts to the problem on the balance between humanbeings and nature.
例 4：政府应该严厉地惩罚罪犯。
罪犯=违反法律的人，the people who violate/disobey the law
The governmnet should stictly punish the people who violate/disobey the law.
大家会发现，通过解释说明的方法，字数会显得特别长，既不用背单词，又可以很清楚的解释出来，还能凑字数。
方法三：同义替换
同学们也同样可以从中文的角度出发，进行一下意思的转换，比如：天天用牛奶洗脸是奢侈的 。“奢侈”这个单词是 extravagant，对于参加托福考试的高中生来说也是不经常用的。
如果我们从中文上转换一下，“天天用牛奶洗脸是浪费的。”跟上句话意思是一样的。“浪费的”这个单词 wasteful 高中生是非常熟悉的。
Washing face with milk everyday is wasteful.
再通过几个例子练习一下：
例 1：生活质量提高，缓解家庭经济负担。
Improve living quality， and release the economic burden of family.
生活水平提高，减少家庭花费。
improve living level/ living standard， and reduce the family spending.
例 2：梅西毫无争议是最优秀的足球运动员。“毫无争议”译为 indisputably。
梅西肯定/必然是最优秀的足球运动员。