在每天背诵单词时，建议大家可以分为第一遍仔细学习，第二遍巩固，第三遍查漏补缺的三个步骤。每天记忆单词的目的就是实际应用，所以，把单词回归到语境中还是非常重要的。对于单词有了一定量的记忆之后，建议大家要学会对于词汇的梳理。下面一起分析一下TOEFL单词科学记忆的要点。
科学的背单词一定要遵循人类普遍的记忆规律，按照这四个阶段，逐步深入。
首先我们来看：怎样从形同陌路到似曾相识。对事物的认知需要循序渐进，对一个单词，你不能指望一下子从形同陌路就跳到了刻骨铭心。有的同学喜欢第一次背诵的时候就把拼写、音标、英文释义、常用搭配甚至例句通通背下来，如此一来，背一个单词需要好几分钟，不仅效率低，而且成效不好，因为问题就在于——你根本记不住。
所以，我们在第一遍背单词时，给自己定下的标准一定不要太高。我们应该遵从人脑本身的记忆规律，告诉自己：只要我见到它，能差不多认出它来就行了。过高的标准只能增加记忆负担、降低学习效率、挫伤信心，有百害而无一利。我们应该怎样做?
第一遍时，只需要看单词的外观特征和中文释义。外观特征包括：单词的长短，起始字母，特征(比如中间有两个元音ee)等等。而其他的，诸如例句、同义词，通通不要看，因为你一下子背不过，否则，要忘连同单词一起忘，出力不讨好。至于有的同学喜欢用的抄单词的方法，应该坚决摒弃，你要相信，一旦你和一个单词混熟了，即使从来没抄写过，也能记住它的意思。
那么，怎样具体实现从形同陌路到似曾相识的过渡?答案只有一个，那就是：重复。一定要记住，不要一次对一个单词花上太多的时间，而要把时间花在对多个单词的大量重复上。具体来讲就是早上背过的单词，晚上临睡前再背一遍;第二天背新的单词之前，再把前一天背的单词熟悉一遍;第三天背新单词之前，再把前两天背的单词通通熟悉一遍。如此往复，根据需要，不断地重复。
下面是
不要去反复书写单词。
很多学生从小就被老师灌输“好记性不如烂笔头”的观念。因此,总是喜欢疯狂的抄写正在背的
复习远比背更重要。
其实不仅仅是托福词汇,任何一个我们可以出口成章的诗句,那个不是靠背了很多天的,为什么单词我们就必须今天背下来?!背诗词和背单词是一个道理,靠的都是每天都背一遍!
托福词汇记忆需要注意3、背单词的时候,就背一个中文解释。
因为我们最难的就是把单词和相应的中文意思给对应起来,后面扩展就容易很多。
背托福单词的多个释义。其实对于 人类来说，最容易记住的，是一对一的关系，最可怕的就是需要记住一个网络。我们在背单词的时候也是这样，如果一开始背单词的时候，就试图记住单词的多个释 义，那么会让我们在背单词的效率上大打折扣!因此我们应该在背单词的时候，只记住自己最熟悉的意思。当我们把这个单词背下来之后，再背其他的释义，要知 道，背单词的时候，扩展永远是比一开始背这个单词要简单很多的。
背托福单词拼写，但是不注意中文意思。其 实我们在应用一门语言的时候，最常用的能力是认识的能力，换句话说，也就是阅读的能力，这个是我们最常用的能力，我们首先要解决这个问题，换句话说，对于 一个单词，我们首先要知道这个单词的中文意思是什么，而至于单词的拼写，只要考试之前多写，就会发现自己常用的单词，然后这些单词，写多了，自然也就会拼 写了。这一点非常重要，切记!背单词，一定要注重中文意思，而不是拼写。
TOEFL单词科学记忆的要点以上内容很全面，同学们要借鉴一下，肯定对你们背单词有帮助的!