很多同学反应一接近考试就会觉得莫名的紧张，有的甚至在备考期间就焦虑的不知从何下手，那么备考及考试过程中我们应该如何调节自己的心态呢?下面是考过GRE的同学给的一些建议。
1、备考的时候应该树立某种信心。
在准备期间，你遇到的诸如阅读看了记不住、长难句看不懂、仿佛单词被掏空、玻璃心、没耐心之类的种种问题时，不要允许自己打退堂鼓。这就像考驾照，你在驾校里学着都觉得难，但你扒天桥上看看底下的车流飞驰老司机来来往往，你就应该认识到这不是什么难事，而是正常素质的人经过认真练习就能达成的目标。
2 、拼尽全力准备好单词，可以说在GRE考试中怎么强调单词的作用性都不为过。
俗话说“五遍以下纯裸考，五十遍老师在你耳边念答案。”由此可见备考中准备单词的重要性，可以说你在备考过程中许多次质的飞跃都与单词量的提升密不可分。
3 、不要轻易套用别人的经验，总结出一套适合自己的方法。
无论是在备考还是在考试过程中要保留自己的判断。经验看多了会迷茫，更多的是要你自己去思考出一条解决的通路。对于寻找适合自己的方法，少听道理，多想原理，一旦认定目标就努力的去实现。
备考GRE英语考试保持一个良好的心态很重要，希望大家都能找到适合自己的方法，早日通过考试。