雅思和
首先是它们适用的国家不一样。这种区别的原因在于托福是美国教育考试中心开发出来的给非英语国家学生的英语水平测试，。所以可以发现北美国家(特别是美国)包括日本对托福成绩的接受程度更高，而英联邦国家(例如：英国、荷兰、加拿大、澳大利亚、新西兰、瑞士等)更接受甚至只接受托福成绩。
虽然现在很多北美国家已经同时接受雅思和托福的成绩，但是从他们条件限制来看，还是更偏向于托福成绩的。比如某个美国高校要求托福成绩在110分以上，对应的雅思成绩应该是7.5分以上，但是它就会把雅思的成绩限定在8分以上。在这种情况下很明显是靠托福更为有利。
而相对的英国目前大部分高校都只认可雅思成绩。所以选择雅思还是托福之前，应该先选定想自己想要去的学校，或者至少选定自己想要去的国家或地区。根据这个国家或者地区接受度更高的那项考试来做出选择。最好是提前去自己选定的高校官网看一下具体要求。
其次，雅思和托福的考试内容也不相同，虽然都是对“听说读写”四种英语能力的测试，但是雅思更加注重生活应用，词汇量没有托福要求的那么多;而托福更加注重学术方面，对专业性的要求更高一点。
同时，二者的考试形式也非常不一样。托福是纯机考，也就是说不管是听力、阅读还是写作，甚至口语都是对着一台电脑，以“人机”的方式考。对于很多不善交际的人来说，这样的方式可能会让他们发挥的更好一点;而雅思则是笔试+面试的形式，口语环节是面对面直接和考官交流的，分数的弹性相对更大一点。对于喜欢交流的人而言考雅思更能会更加有利。所以如果是两者成绩都能被承认的国家或者地区，可以从这方面来考虑选择。
在打分方面，两者也不相同。托福是四项单项各30分，总计120分，最后几项分数相加为总分。考试时间大概在4个小时左右，可能会有加试的情况存在。而雅思是四项单项都是9分满分制，最后以四项平均分为最终分数。一般情况下，雅思在7分以上是不错的分数，而托福在100分以上是不错的分数。以大学英语四级水平为参考，差不多在雅思4.5-6分或者托福32-78分。
但是需要注意的是，有一些比较特别的学校和专业会对英语水平这方面有特别高的要求，报考之前最好细致的了解一下自己想要学的专业情况。
而且雅思和托福成绩都是两年的有效期，也就是说并不是你考了就可以“一生无忧”了，从报考开始算，两年的有效期如果过了，就需要重新再考。想想还是很合理的，语言这种东西如果不用的话确实会随着时间的流逝而退步。如果你对自己的成绩有疑惑，可以对单项或者全部申请复议，但是需要一笔不算便宜的费用。
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