首先声明一点,我的成绩不是凭空捏造出来的,听力阅读都是8.5分，作文可能是跑题5.5分，口语7分。
听力训练可以用中级听力这个材料，高级听力也可以。用剑桥雅思听力要灵活 ，我反正是练习不看题听录音，记下主要内容，然后看题写答案，到section4尽量不记笔记，靠记忆答题，十分有效。多看一些美剧，初学者可以用语速慢一些的比如绝望主妇。
阅读就用国际雅思阅读真题题源这本书和刘洪波的真经二就好了，将国际雅思阅读真题题源作为泛读材料，注意泛读速度 读1500词左右的文章一定要计时，读完后要练习复述。做题时注意时间，做类似剑桥六这样难度的题，争取40分钟内答完。可以用胡敏雅思阅读练手，完成时间要在35分钟内。
作文虽然分数很低，但是上一次考试我是作文6.5分，所以作文水平不算太差。我的建议是用好新概念4还有雅思考试胜策-写作这两本书，多总结句子多写。
口语就要多说，没有什么捷径。
对那些高中生，我想告诉他们要有信心，因为我也是高中生，高中生们在雅思考试中的潜力是很大的。