很多学生在高中一年级就开始准备SAT、
各大网站、各大培训机构的老师的说法不一：有的说要先准备托福，因为托福简单，先易后难;有的说先不管托福，把SAT搞定，然后就会觉得托福超级简单，甚至不用准备就可以去“裸考”。
谬矣!这些学生和老师都没有用矛盾的对立统一的关系去思考这个问题。
在猴哥看来，托福、SAT都需要经历三个阶段的备考：初期(入门、能力培养)、中期(具体做题技巧的形成)、末期(冲刺+模拟)。SAT初期要培养的能力：单词能力、阅读能力、写作能力;托福初期要培养的能力：单词能力、阅读能力、写作能力、听能力、说能力;我们发现SAT和托福在单词、阅读、写作方面有重叠。
对于能力来讲，一般要求准备的时间越长越好。所以，托福、SAT的单词、阅读、写作能力应该从最开始都准备，而且要本着“从高要求”的原则，从SAT的单词、阅读、写作能力培养进行准备，如果你先进行托福的单词、写作、阅读能力准备，必然会缩短SAT的备考初期的时间，SAT的基础可能不稳固。而如果先准备SAT的能力，则应对托福是绰绰有余的。
而在备考的初期，除了准备SAT的单词(涵盖了托福单词)、写作、阅读外，还要准备托福的听能力和说能力。因为备考初期的时间一般比较充足，所以以上各项可以同时准备。
SAT、托福哪个先考，如果时间充足，先考SAT。
比如已经高二了，如果时间紧张，在先定下来SAT的考试时间后，在复习的过程中，如果感觉通过准备SAT，托福的词汇、阅读、写作已经没有问题，听说也准备得不错，可以留出1个月时间训练托福的答题技巧，然后在SAT第一次考试前考一次。
对于现在是高一下学期的学生，科学备考计划应该是：如果这个暑假可以全身心投入，10月前可以请7-10天假，报考10月份和11月份的SAT，从现在开始SAT的备考初期阶段的准备，背单词、写文章(一周或两周一篇)、读英文原版小说、杂志等，同时可以练习口语和听力;到7月份放假后20天，可以参加猴哥的基础班;8月份参加强化班，训练技巧;9月份巩固;10月考试前，利用一周时间模考。
另外建议，如果10月份SAT考的不理想，请马上分析原因，找出“短板”，进行更高强度的提高+巩固+模考，11月再次进行考试。11月份SAT考试后学生可以考托福。
很多学生一般选择考两次SAT。对于SAT，考两次可以，但是两次考试之间间隔最好是1个月，不能超过2个月。超过2个月，你建立起来的节奏感全没了，你的做题技巧全忘了。