高地，一个提到苏格兰就会想到的地方。
苏格兰人喜欢把地势高的地方称作高地，苏格兰高地其实就是苏格兰山地断层以西和以北的山地地区的称呼。整个高地都呈现独特的气质，地貌险而环境壮美，人烟稀少，现今大部分的地方都依旧保持着十分原生态的风貌。高地地区的岩石、山脉、地形都是冰川时代留下来的产物，年代十分久远，也见证了苏格兰那悠久而古老的历史传奇。
这里有007取景地，有神秘的尼斯湖，是《勇敢的心》故事发生的地方，有世界上最壮观的古堡之一，有《普罗米修斯》的外景取景地天空岛，感觉你来了苏格兰，高地是一定要亲临的地方。
今天给大家总结了一篇苏格兰高地自由行攻略，包括：
高地必去的经典介绍
高地有哪些美食一定要试
高地最有名的运动到底是啥
去高地的交通要怎么搞
要说英国的那些最优美的自然风景区，除了之前给大家介绍过的湖区之外，就要数壮美的苏格兰高地了。一提到苏格兰，可能很多同学都最先会想到那里最具特色的方格裙和苏格兰风笛，同时脑海中也会浮现出那一望无际的山峦，清澈幽静的湖泊，壮丽磅礴的峡谷。来到苏格兰，除了参观这里最具魅力和人文特色的两个城市 —— 爱丁堡和格拉斯哥之外，一定要来高地转一转，不来这里，根本就不算是来过苏格兰，来到这里，你一定会爱上这里。
无论是夏天，还是冬天，这里都有独特的美。游览高地的话，其实最理想的是自驾游，三四个朋友，租辆车，直接就走起了，见着景点就停车，照相，也是最爽的游览高地的方式。另外，在爱丁堡和格拉斯哥，很多当地的酒店、青年旅社等等，也有游览高地的旅行团，可以现场报，就看自己的行程安排了。这里跟大家说一下，高地是苏格兰的一块行政区域，苏格兰高地边界断层的西北部山地都为称为“高地”，地壳运动给这块地方带来了独特的地理风貌，它的景区也比较分散，在这篇文章里我们会推荐给大家那些来到高地必去的几个景点。
罗蒙湖 & 特洛萨克斯国家公园 | Loch Lomond & Trossachs National Park
特洛萨克斯国家公园成立于2002年，距离格拉斯哥很近，1个小时左右的车程。著名的罗蒙湖（Loch Lomond）就在这个国家公园内，这个湖是最主要的，是游览高地必去的湖泊之一，蔚蓝幽静的湖面，身边广茂的树林，四周威严的崇山峻岭，大家就不要嫌到时候浪费电池啦！湖南岸的Balloch镇和北岸的Tarbet镇可乘坐游船游湖，以上两个小镇都有火车站，出行非常方便。另外，国家公园内的特洛萨克斯山附近也有很多壮美的峡谷和湖泊，建议出行前，搞一张地图。
格伦科峡谷 | Glencoe
不少同学应该都看过梅尔·吉布森自导自演的影片《勇敢的心》，这部电影的拍摄外景地就是在格伦科峡谷，影片中峡谷深邃、气势磅礴的景色，配合着动人豪放的苏格兰风笛乐曲，无不让人向往这里的美景。格伦科峡谷也是苏格兰高地最具代表性的景点之一，梅尔·吉布森所饰演的威廉·华莱士，其真正的纪念碑也在这里，具体位置在Dumyat Hill上。
依莲朵娜城堡 | Eilean Donan Castle
能够位列世界15座最壮观的城堡中的第十二位，苏格兰10大美丽古堡之一，就足见其壮美。身周被湖水环绕，也增加了一份秀丽。碰上站在堡前吹奏风笛的风笛手的话，那如诗如画的风景定会让每个人难忘。其实，“Eilean”在盖尔语中是“岛”的意思，而“Donan”则是家族的姓氏。
地址：Eilean Donan Castle, Dornie, Kyle of Lolalsh, Scotland IV40 8DX
开放时间：2月1日至3月27日10:00 – 16:00；3月28日至10月25日10:00 – 18:00；10月26日至12月31日周二至周五10:00 – 4:00
票价：成人£7
尼斯湖 | Loch Ness
一提到尼斯湖，大家肯定都会想到尼斯湖水怪，听说水怪是个女的，名叫Nessie，很多人前往尼斯湖都是为了可以有幸亲眼目睹她。当然，这里吸引人们的，除了水怪的传说之外，自然还有浑然天成的美景。尼斯湖是黑色的，导游和我们讲说如果下水去游泳，湖水黑到连自己的下半身都看不到。水温常年保持在4摄氏度，即使到夏天湖水依旧冰凉。尼斯湖是来苏格兰高地必去的湖泊景点之一，蓝天、山川、湖泊，浑然一体，让人流连忘返，如果是雾天的话，更有宛如仙境的美感，而且听说阴天水怪出现的几率会大大加大呢。来到尼斯湖，少不了也要乘船。除了乘大船以外，你还可以用在湖边租个小船（Canoe Trail），自己划到湖中心探寻水怪的身影。
厄克特城堡 | Urquhart Castle
一看到厄克特城堡，其实马上就会给人一种苍老凄凉的感觉，这个城堡经历了几个世纪的洗礼。厄克特城堡位于尼斯湖的北畔，始建于13世纪，当时英格兰与苏格兰战争期间被双方反复争夺，现在城堡从外观来看已成为一片废墟，但如今，依然有一种古朴美的情致。
地址：Strone Drumnadrochit, Inverness IV63 6XJ
开放时间：3月25日至9月30日9:30 – 18:00；10月1日至10月31日9:30 – 17:00；11月1日至3月24日9:30 – 16:30
票价：成人£8.50
天空岛 | Isle of Skye
Skye岛是英国最有名、最受欢迎的度假胜地之一，《普罗米修斯》影片开头的外景地就是在这里。据说从石器时代开始，Skye岛就开始有人居住了，这里有非常辉煌的人文历史，曾经MacLeod家族和Macdonald家族在此地长期统治。这里非常适合远足，就是如果要说一个确切的旅游路线，其实还真没有，最重要的，就是自己走，自己去欣赏，尤其是Broadford镇和Portree镇上的风光，以及海滩、海峡的风景。
苏格兰境内除了这几个大城市的火车站之外，附近还有许多城镇都有自己的火车站，各位可以按照自己的旅行计划，选择最方便的火车站出行。